癒しの大切さ(2021/06/12)

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疲れを癒すために

平日の仕事の疲れがたまるので、ほぼ毎週土曜日は癒しの日に充てています。

ただ疲れが自分の思ったよりもあったのか、11時ごろに昼寝をする予想外の展開。

まずは食から

久々に松屋で昼食をとりました

ここ最近自分には合わないメニューが続いていたので、期待値は下げていたのですが・・・

今回はヒットしました

ヒットしたのはこちら!

「”とろけるチーズの”旨辛ごろごろチキン定食」です。

旨味が複雑に絡み合って、おいしかったです。味が濃いのでご飯が進む進む。

満足度高めでした。

お風呂と没頭

今回は初めての温泉施設に行きました。

なかなかリラクゼーションはできそうな感じ。

漫画の数も多いので、自分好みです。

お風呂自体は自分にとってはぬるいかなぁ・・・

岩盤浴は気持ちがいいし、水もあっていい感じ

こちら重視の時に良さげです。

マンガ読みすぎて、帰る時間が遅くなる問題が発生

やはりリフレッシュは大事

あらためて思いますが、どうしても息をつめてやってしまう傾向が強いため、息を抜くことを半強制的にする方が良さげです。まだ今の仕事が続きますので、これは継続していきたいです。

感謝の言葉

癒しの時間を昨年までは軽視していたのですが、今年はそれを克服しつつあります。

自分の弱点をなんとか補う方法を試行錯誤して、継続力を上げていきたいものです。

感謝!!


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