【目指せ!努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2020年8月第3週(08/09~08/15)

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体重と体脂肪率

ほぼヨコヨコというところですね。

クーラーの影響かお通じもイマイチなのも影響してます。

64.5Kg以下を出して行きたいところでしたが、達成できず。

来週はがんばります!

・・・と言いたいですが、今日たくさん食べることになりそうなのです。

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