体重と体脂肪率
気温も下がり、気圧変化もきつかった1週間
お通じもイマイチな日がありながら、体重は下がるなど謎が多かったかも
来週もがんばります!
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完全個室のダイエットジム es three[エススリー]で2ヶ月間で体重マイナス15kg
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