うつ病・メンタル

【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

自分がうつ病になった原因は仕事の負荷とストレスでした。 今年の春、参加しているプロジェクトで重要と思われる部分を一人で担当することになり、明らかに効率の悪い作業を指示され、「自分一人でこれだけの作業量は正直難しい。また正確性にも欠ける、何か...
日記

攻防戦(4/15 ~4/21)

こんにちは、はいみ(@highmix)です! 下落がもたらすもの 色々時間をかけて投資を検討していましたが、相場が大きく下げ始めて、一気にマイナスがかさみ出しました まぁ投資はこういうことも多いですが、やはり上がっていた相場にのぼせていた感...
ダイエット

【目指せ!努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2024年4月3週(4/14~4/20)

体重と体脂肪率 カレーライスやハヤシライスを食べすぎてから、体重増加 そこからなかなか減らないモードに 金曜の昼は食事量を減らして調整 暖かくなってきたのに、いい流れにならないですね 来週は頑張ります
日記

やりすぎたせいでバランスを欠く(4/8 ~4/14)

こんにちは、はいみ(@highmix)です! はまりすぎ注意 ここ数か月試行錯誤を続けている投資信託ですが、弱点というかちょっと気になることがあったので、それを分析するツールを自分で作ったりしたところ、面倒くさいことがあることがわかり、悩み...
ダイエット

【目指せ!努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2024年4月2週(4/7~4/13)

体重と体脂肪率 ここ数週間体重が増加傾向ですが、少し減ってきた感 散歩に行ったり、少し体を動かすこともし始めたのが影響あるかも とはいえ、今日のお昼に食べ放題に行ったので、どうなりますか 来週は頑張ります
日記

スッキリしない停滞が続く(4/1 ~4/7)

こんにちは、はいみ(@highmix)です! ますます深みに 投資についてかなり時間を費やしています 知らなかったことが多く、非常に奥が深いと感じることが増えました 色々と試してみたいのですが、お金がそこまで多くあるわけではないので、少ない...
ダイエット

【目指せ!努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2024年4月1週(3/31~4/6)

体重と体脂肪率 先週の食べ放題とカレーライス続き、外食が重なって、増加傾向(平均が) 資産は減るのに体重が減らないストレスな1週間でした まずい・・・まずいですぞ 来週は頑張ります
日記

スッキリしない停滞が続く(3/25 ~3/31)

こんにちは、はいみ(@highmix)です! 裏目? 投資について引き続き試行錯誤中 相場が崩れてきて、下落が続きました チャンスと考えて動くも、今のところ裏目 こういうこともありますが、下げまくりというのはメンタルに来ますね 続く体調不良...
食べ放題

【食レポ】珍しい和菓子の食べ放題!「表参道茶屋」 【外食】

食べ放題だとどうしても似たような食材やメニューがありがち 最近はそのあたりがずれているお店が気になっています 今回は以前動画で見て気になっていたお店「表参道茶屋」さんに行ってきました 今回の記事は2024年3月29日に訪問した内容になります...
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