日記 眼前の壁に穴を!(2020/08/10) 眼前の壁に穴を開けろ!ずっとやりたかったことに取り組んでいます。しかし長くやっていなかったこと、やったことによる独特な不安や恐怖のようなものがあり、手ごわい・・・本当に手ごわいそれは始めてすぐに壁として現れます。これがなかなか厄介。穴を開け... 2020.08.11 日記
日記 答え合わせとHSP(2020/08/09) やりたいことをする効能本当に自分でも驚くくらいに気分が違ってきますね。顔の表情も、行動力や速度も段違いです。当たり前だろという方もいるかもしれませんが、それが自分の当たり前ではなかったのです。数年にかけて少しずつずれていき、狂っていった結果... 2020.08.10 日記
HSP 【繊細さ】HSP関連書籍をいろいろ読んだ感想 【おすすめ本】 HSPなど過敏性についての本について今は生きづらいと感じる方が多い世の中のためか、HSPの概念が受け入れやすい状況にあります。発達障害ではなく、スピリチュアルとの相性もいいため、少し偏ったビジネスにも利用されている面が強くなってはいるものの... 2020.08.10 HSP書籍レビュー
HSP 【HSP】おすすめの調べ方・勉強の仕方 HSPおすすめの調べ方は?HSPであるか、HSPをもっと詳しく知りたいと感じている方は非常に多いと感じています。それはネットでも自分は何者なのか、HSPなのか、それとも病気や障害なのか?という不安を抱えている方も見受けられます。そこで今回は... 2020.08.10 HSP
日記 リンクスタート!(2020/08/08) リンクしていく感覚自分がやりたいこと、好きなことをとにかく優先していますが、ようやく色々な自分の特性とやりたいことがシンクロするというか長所を活かせる方向がリンクしてきたような感覚になってきました。この感覚は本当に久しぶり。どうしてもかりそ... 2020.08.09 日記
目標設定・達成度 むこう1か月の目標設定 -2020/8/7~9/7-(2020/08/07) 1か月間の目標考えてみた先月の目標については下記の記事をどうぞ。先月に引き続いて、くるみさんのツイート企画に参加しました。8/7から1か月間でやりたいことを挙げ、それをタロット診断してくださるという企画。自分が考えた項目は以下の9項目です。... 2020.08.08 目標設定・達成度
ダイエット 【目指せ!努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2020年8月第2週(08/02~08/08) 体重と体脂肪率先週金曜に行ったプチ断食が功を奏したのか、わずかに低めで安定しました。体脂肪率が異常に上がっているのが気になるところですが・・・64.5Kg以下を出して行きたいところ。来週もがんばります! 2020.08.08 ダイエット
日記 さあ、目標達成の数を数えろ!-2020年7月7日から8月7日-(2020/08/06) 1か月の目標達成状況をチェックいつもTwitterでやりとりさせていただいているくるみさんのツイートで先月の7日にやりたいことを挙げる企画があったので参加していました。自分が掲げたやりたいこと・目標そして判定結果は以下の通り。1ヶ月前の自分... 2020.08.07 日記目標設定・達成度