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2026年あけましておめでとうございます！

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アイソレーションタンク（フローティングタンク）を体験してきた

【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

【食べ放題】気軽にイタリアンオーダーバイキング「ラパウザ新宿伊勢丹前店」さんに行ってきた【グルメ】

【食レポ】松のや「ロースかつ＆チキン南蛮（1枚）定食」を食べました【外食】

【近況報告】あれから7年が経ちました【新たな気持ちで】

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【繊細さ】HSP関連書籍をいろいろ読んだ感想【おすすめ本】

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【地域グルメ】富山で食べてよかったベスト5【食レポ】

【グルメ】初めてのコメダ珈琲店で「お月見フルムーンバーガー」と「あみ焼きチキンホットサンド」を食べてみた【食レポ】

2025年目標達成結果と2026年目標の設定

【食レポ】ステーキあさくま南柏店さんで店舗＆期間限定のステーキ食べ放題イベント「匠肉祭り」に行ってきました【グルメ】

8時間制限

実践しているダイエット　食事編「時間」

ダイエットにとって影響が大きく、欠かせない要素・・・それは食事！食事方法については様々な検証や紹介がされています。ですが、結局のところ自分に合ったものを探すしかないのではないでしょうか？そう言ってしまうと身も蓋もありませんかね。・・・少なく...

ダイエット

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