【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

体脂肪率、あらぶる（2015/04/23）【112日目】

出張帰りで疲れが出る（2015/06/22）【171日目】

筋トレ強化・10000歩達成・・・でも増える？！（2015/08/06）【217日目】

揺さぶり（2023/3/13）

暑い日が続くと憂鬱になりやすい（2015/07/29）【209日目】

今週の準備はやや不足気味。減るか増えるか？（2015/06/08）【158日目】

疲労度がたまりすぎて食欲わかず（2015/05/23）【142日目】

わざと体重を増やす作戦（2015/05/18）【137日目】

連休終えて（2015/07/21）【201日目】

寝る子は育たない？（2015/05/21）【140日目】

ボックス圏内に入ったかも？（2015/04/22）【111日目】

【実験開始】カラオケでダイエット効果はあるか？【試行錯誤】

ついに達成圏内？（2015/04/30）【119日目】

晩に甘いものを食べまくった結果は？（2015/07/04）【184日目】

実践しているダイエット　日常編「便秘対策」

疲労のせいか食欲がなくなってきた（2015/05/17）【136日目】

ギリシャショック？体重・体脂肪率に大きな変化（2015/06/29）【176日目】

暑い日が続くけど体重に影響は？（2015/07/13）【193日目】

過去に使ったPC

さらば元相棒（2019/06/28）

元相棒たちとの別れ部屋の掃除を進めているわけですが、スペースを奪っているものがありました。それは過去に使っていたデスクトップパソコン！ Windows98SE、ME、XP・・・その時代に使っていた元相棒たち。しかしもう彼らがいる場所は...

うつ病・メンタルダイエット健康日記

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