【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

やつれモードからの回復（2015/05/26）【145日目】

このあたりで安定してきた（2015/07/12）【192日目】

昼・夜を自炊にすると体重が増える件（2015/05/25）【144日目】

増えた体重が戻らない（2015/07/28）【208日目】

久々のお酒投入でどうなった？（2015/05/02）【121日目】

ついに達成圏内？（2015/04/30）【119日目】

チョコは脳へのご褒美（2015/08/08）【220日目】

神戸・大阪食べ歩きでお腹いっぱい。体重変化は？（2015/06/15）【165日目】

仕事がハードで体重が減っていく（2015/05/15・16）【133日目】

今週の準備はやや不足気味。減るか増えるか？（2015/06/08）【158日目】

寝る子は育たない？（2015/05/21）【140日目】

食べても減るパターン突入！自炊も頑張る（2015/06/10）【160日目】

寝不足続き・・・（2015/08/14）【226日目】

くしゃみ連発！体調下降気味（2015/08/01）【212日目】

疲労度がたまりすぎて食欲わかず（2015/05/23）【142日目】

晩に甘いものを食べまくった結果は？（2015/07/04）【184日目】

ボックス圏内に入ったかも？（2015/04/22）【111日目】

1か月ぶりに体重があるラインを超す（2015/07/27）【207日目】

転換点

ネガティブな感情はプラスに転換できますか？

燃え上がるネガティブ感情元上司が前職の会社を辞めて新しい会社に勤め始めたことを知りました。その会社でやることは見事に自分に辞めたらそういう仕事はするなと禁止していた業内容・・・見事なダブルスタンダード、いわゆるダブスタですね。やってく...

仕事自己啓発

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