【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

水分摂らないとやっぱりダメ（2015/07/03）【183日目】

やつれモードからの回復（2015/05/26）【145日目】

【週間結果】2015年4月第3週【どれだけ変わった？】

久々に60Kgを切るが・・・（2015/08/02）【213日目】

【定期健診】特定健康診断を受けてきた【診断結果】

体脂肪率がさらに謎の下落（2015/05/19）【138日目】

食べても減るパターン突入！自炊も頑張る（2015/06/10）【160日目】

【週間結果】2015年6月第1週【どれだけ変わった？】

神戸・大阪食べ歩きでお腹いっぱい。体重変化は？（2015/06/15）【165日目】

体重＆体脂肪率下落は体調不良のせいなのか？（2015/05/08）【127日目】

久々に12時間以上働いた結果（2015/06/13）【163日目】

ダイエットを始めたきっかけと目標設定

ギリシャショック？体重・体脂肪率に大きな変化（2015/06/29）【176日目】

チョコは脳へのご褒美（2015/08/08）【220日目】

ジワリジワリ（2015/05/01）【120日目】

体重連続増ストップ（2015/08/07）【219日目】

このあたりで安定してきた（2015/07/12）【192日目】

ヘロヘロ（2022/8/13）

自業自得

過食・花粉・ほほえみ（2020/03/01）

明らかに過食食べ過ぎて気持ち悪くなるなんて・・・久しぶりです・・・ 2週連続の食べ放題、戻りつつあった体重が一気に上昇！帰宅後もあまりにもお腹が苦しくて集中力は低迷・・・花粉症の猛威ここ数日花粉症がきついです・・・目がかゆくてかゆく...

笑顔・継続・自業自得（2019/9/15）

姪の笑顔姪が家にいるのもあと2週間弱・・・早いものですね。最近は表情や声を出すなど成長が目立つようになって、ほわわんとなることが増えただけに寂しい気持ちも。あれは「天使の笑顔」という言葉に納得がいったり、人生であまり体験したことのない...

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