うつ病・メンタル 「焦りと悲鳴と活動不能」(2019/3/21) 低気圧急降下 これをご覧ください・・・頭痛~るの低気圧を出力したものです。 これだけ強烈な下降を食らうと、脳が完全に停止しました。もう起きていることができないレベルの眠気が襲い掛かり、抗いきれずに昼寝しまくり。結局普通の睡眠6時間に加えて4... 2019.03.22 うつ病・メンタルダイエット仕事健康日記睡眠