ダイエット
【目指せ！努力せずにダイエット成功】体重と体脂肪率 記録 2024年5月5週&6月1週（5/26～6/1）
病院
日記 目標決めと続く不調（2020/09/07）
1か月の目標を決めました今回は6つに厳選！別記事に書きましたので、読んでいただけると幸いです。犬は飼い主に似る？ここ数日、自分も気圧で不調ですが、愛犬もすさまじくダルそうで「わかるよ、お前もきついんだな・・・似てるね」そう呼びかけています。...
日記 病院と心の栄養（2020/07/20）
朝から波乱愛犬が怪我をして出血・・・急遽自分が動物病院に連れていくことになりました。先生の見てもらったところ、幸い大きな問題ではないことがわかり、ホッとする朝。そして今日は自分も病院に行くことにしていたので、なんとも病院デーとなるのでした。...
うつ病・メンタル 「苦戦？自立支援医療適用」（2019/3/25）
朝から強烈な洗礼すでに手元に残りがない状態の薬を含めて、薬局を営業開始とともに行こうと家で待機していたところ、なぜか猛烈な眠気に襲われて力尽きました・・・。「え？何で？」と起きましたが、その戸惑いのまま、薬局へ。自立支援医療適用できるかな♪...
うつ病・メンタル 「病院のはしごと鼻づまり」（2019/3/20）
第1の病院親戚が転院するということでお手伝いに行きました。お見舞いで何度も来ましたが、これで（おそらく）最後と思うと寂しいものがありますね。医師の方にも看護師さんにもお世話になった本人が素っ気ない感じで退院・・・そんなに淡白でいいの？と心配...
うつ病・メンタル 2019/1/30の日記「病棟という空間」
【病院とわが身】親戚が手術のために入院しました。手術前の説明を受けるために、ある大学病院の病棟に入ったのですが、やはり少し違う雰囲気のある空間ですね。空気感などがどうにも重く、心に何かが塗られるような感覚というか・・・たぶん自身の中にある不...