準備

うつ病・メンタル

続く不調と心療内科準備メモの不満(2019/9/6)

続く不調 かなり心身の調子が落ちており、何をするのも面倒くさい、重いという気持ちが完全に心を支配しており、普段できることの半分くらいしかやる気が起きない状態でした。 でも、やっておいた方がいいことは優先的にやっておいたので、その後力尽きても...
うつ病・メンタル

2019/1/9の日記「春の仕事復帰のために準備を」

うつ病になって仕事を辞めてから3か月半ほどが経過しました。焦る気持ちもなくないですが、仕事をはじめなければならないなと思うのはあります。 仕事していないと収入がないですからね・・・。 10年以上前からお世話になっているエージェントから連絡が...
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