【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

ヘロヘロ（2022/8/13）

2018/12/25の日記「完全に落ちたメンタル」

実践しているダイエット　朝の運動編「一日の計は朝にあり？」

【食べ放題】「自然派ビュッフェ饗の詩」さんに行ってきた【グルメ】

【コンビニ】セブンプレミアム「蒙古タンメン中本　汁なし麻辛麺」を食べてみた【セブンイレブン】

【うつ病発症物語7】はじめての心療内科 ③先生とついに対面！

「前日薬を飲まなかった結果」（2019/3/24）

疲労度がたまりすぎて食欲わかず（2015/05/23）【142日目】

【うつ病になって変わったこと】既視感（デジャヴ）が増える【症状】

「確定申告を邪魔するモノの巻」（2019/3/13）

【うつ病になって変わったこと】気圧の変化による反応【症状】

【うつ病になって変わったこと】目や表情から輝きが消える【症状】

グダグダ（2023/5/3）

「”舌”と”下”と”した”」（2019/3/5）

それは寒さのせい？（2015/04/09）【98日目】

帰宅時間が遅くなり、体重・体脂肪率ともに不安定に（2015/10/01）【274日目】

寝る子は育たない？（2015/05/21）【140日目】

【週間結果】2015年5月第4週【どれだけ変わった？】

減量成功

寒さ対策を実施！成果は・・・？（2015/04/11）【100日目】

2015/04/11のダイエット記録。計測自体は0:00頃で、管理してるデータでは前日扱いにしている。（ちょっと紛らわしい）前日比：体重（-0.6Kg)、体脂肪率（-0.8%）。目標まで体重-0.2Kg、体脂肪率0.8％。ここ数日厳...

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