【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

ハードな仕事、一山超える（2015/06/11）【161日目】

【うつ病になって変わったこと】既視感（デジャヴ）が増える【症状】

3日連続体重増に危機感！対策実施でストップへ（2015/04/16）【106日目】

体重＆体脂肪率下落は体調不良のせいなのか？（2015/05/08）【127日目】

【週間結果】2015年5月第3週【どれだけ変わった？】

暖かい日だな・・・その結果（2015/04/14）【103日目】

暑い日が続くけど体重に影響は？（2015/07/13）【193日目】

昨日のは何だったの？（2015/07/25）【205日目】

久々に60Kgを切るが・・・（2015/08/02）【213日目】

【グルメ】ビターと辛さのハーモニー「カレーの店ボンベイタカシマヤフードメゾンおおたかの森店」【食レポ】

睡眠をしっかりとってみた（2015/06/09）【159日目】

1週間外出＆外食しまくり生活（2015/06/27）【175日目】

体重連続増ストップ（2015/08/07）【219日目】

わざと体重を増やす作戦（2015/05/18）【137日目】

暑さのため？便秘気味（2015/08/03）【214日目】

暑い日が続くと憂鬱になりやすい（2015/07/29）【209日目】

揺さぶり（2023/3/13）

気だるさ

2019/1/18の日記「気怠さ全開」

何やら1日中気怠いです。たぶん疲れが出てるんでしょうが、今週は散歩も多めにやって、デイトレもやってで今までよりもアクティブに動いた結果かもしれません。この調子で仕事始められるのかという不安はありますが、焦らずに続けていきたいと思います。 ...

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