【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

【週間結果】2015年5月第5週【どれだけ変わった？】

【定期健診】疑惑が出たらセカンドオピニオンを！【歯医者】

体重＆体脂肪率下落は体調不良のせいなのか？（2015/05/08）【127日目】

【食レポ】他にはあまりないメニューが魅力の食べ放題！「馳走三昧大丸東京店」【外食】

【週間結果】2015年4月第4週【どれだけ変わった？】

やや精神的に追い詰められ中（2015/06/12）【162日目】

ボックス圏内に入ったかも？（2015/04/22）【111日目】

やつれモードからの回復（2015/05/26）【145日目】

【定期健診】特定健康診断を受けてきた【診断結果】

【うつ病になって変わったこと】既視感（デジャヴ）が増える【症状】

ついに達成圏内？（2015/04/30）【119日目】

【グルメ】焼肉食べ放題ブラックホール池袋東口店【ビュッフェ】

ヘロヘロ（2022/8/13）

体重と体脂肪率のバランスが良くなってきた（2015/04/27）【116日目】

久々に60Kgを切るが・・・（2015/08/02）【213日目】

外食2回連続で体重は変わったか？（2015/05/24）【143日目】

1週間外出＆外食しまくり生活（2015/06/27）【175日目】

1か月ぶりに体重があるラインを超す（2015/07/27）【207日目】

検査

2019/2/20の日記「突然、体調不良！」

健康診断朝からどうにも気分がスッキリしないまま、特定健康診断に行きました。先日精密検査をした場所で、読書をしながら待ちます。・血圧：相変わらず低めですが正常・身長：微妙に伸びてる感じ（姿勢を直しているのが大きいのかも）・体重：成長し...

うつ病・メンタルダイエット健康健康診断日記睡眠

2019/2/19の日記「愉悦・逡巡・焦燥」

Twitterやっぱり楽しい先日の日記にも書きましたが、Twitterの使い方の方向性を変えました。今まで尊敬していたけれど話すことはできませんでしたが、あまり他の人が食いつかなそうなネタを拾える場合は返信するようにしたらリプライしてくだ...

うつ病・メンタルダイエット健康日記

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