【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

食べても減るパターン突入！自炊も頑張る（2015/06/10）【160日目】

晩に甘いものを食べまくった結果は？（2015/07/04）【184日目】

週末のリセットのタイミング（2015/06/01）【151日目】

【実験開始】カラオケでダイエット効果はあるか？【試行錯誤】

【グルメ】ビターと辛さのハーモニー「カレーの店ボンベイタカシマヤフードメゾンおおたかの森店」【食レポ】

久々に12時間以上働いた結果（2015/06/13）【163日目】

ハードな仕事、一山超える（2015/06/11）【161日目】

筋トレ強化・10000歩達成・・・でも増える？！（2015/08/06）【217日目】

暑さのため？便秘気味（2015/08/03）【214日目】

【月間結果】2015年4月の成果【どれだけ変わった？】

連休終えて（2015/07/21）【201日目】

それは寒さのせい？（2015/04/09）【98日目】

体重連続増ストップ（2015/08/07）【219日目】

体脂肪率戻る（2015/06/05）【155日目】

【週間結果】2015年6月第1週【どれだけ変わった？】

寝る子は育たない？（2015/05/21）【140日目】

体重＆体脂肪率下落は体調不良のせいなのか？（2015/05/08）【127日目】

カレー続きの日々そして終わった後（2015/07/06）【186日目】

普段できることができない

前回とは違う反応！（2019/8/8）

ネガティブ転換爆発！前職の上司についての情報をSNSで見てしまったのです。前回は体調が急落するという悪い意味で影響が出ましたが、今回は違う形になりました。昨日は久々にいい感じに爆発しました。ここで来るか・・・やはりこの流れは・・・とい...

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