【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

代謝の悪さはかなり痛い・・・（2015/04/13）【102日目】

週末のリセットのタイミング（2015/06/01）【151日目】

仕事の疲労度と体重は反比例（2015/06/06）【156日目】

【実験開始】カラオケでダイエット効果はあるか？【試行錯誤】

わざと体重を増やす作戦（2015/05/18）【137日目】

ギリシャショック？体重・体脂肪率に大きな変化（2015/06/29）【176日目】

【週間結果】2015年6月第1週【どれだけ変わった？】

生活が変わると体重も変わる？（2015/04/15）【103日目】

久々に12時間以上働いた結果（2015/06/13）【163日目】

【週間結果】2015年4月第4週【どれだけ変わった？】

ハードな仕事、一山超える（2015/06/11）【161日目】

【定期健診】疑惑が出たらセカンドオピニオンを！【歯医者】

体重＆体脂肪率下落は体調不良のせいなのか？（2015/05/08）【127日目】

【月間結果】2015年5月の成果【どれだけ変わった？】

実践しているダイエット　朝の運動編「一日の計は朝にあり？」

ついに達成圏内？（2015/04/30）【119日目】

出張帰りで疲れが出る（2015/06/22）【171日目】

コントロールがなかなかうまくいかない（2015/05/28）【147日目】

手品

勢いの大事さ（2021/09/06）

勢いの大事さ昨日の日記にも書いたのですが気分が乗ってきましたすると、今までスムーズに始めることができなかったこともあっさりと勢いというのはこういうところに現れるんだとあらためて感じましたやる気自体は出ていたのですが、勢いはあまり感じ...

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