【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
感謝の言葉
泥沼化、思ったよりも面倒な状態に(2022/1/25)
まずい兆候 少し良くなったと思うと、その倍以上の衝撃で倒れるみたいな感じです ボクシングでたとえると、ダウンから必死に立ち上がった瞬間に相手の強烈なパンチが繰り出されて、もう意識が朦朧として、あきらめた方が楽になれるかなみたいなことを考える...
パパ再出動(2022/1/24)
また妹の家へ 保育園が休園になったため、妹からの依頼があり、姪っ子の世話をするために妹の家にまた行きました 対応時間が前回の倍で不安が強かったのですが、なんとなるだろうと 前半からいきなり遊びまくりで正直「もつのか?これ・・・」と感じている...
いい兆候とSOS(2022/1/23)
そろそろ 「そろそろ飽きたな」 この感覚は自分にとってはいい傾向というか兆候なんですよね 現状を変えようという気持ちが高まらないとなかなか出てこないので そういう意味では色々な面で感じることが増えてきました さてどう変わっていくのか、楽しみ...
緊張感と戸惑いと痛み、そして区切り(2022/1/21)
久々の緊張感 妹からの依頼で、姪っ子のお守りを数時間することになりました 今までは妹たちがいる中で遊んだりしていたので、一対一になったらどうなるのかなぁという不安はありましたが、困っているのを無視はできませんしね 心身ともにあまり調子が出て...
変化は出てきたが安静に(2022/1/20)
少し変わってきている 低浮上が続いていますが、昨日の取り組みで少し気持ちの中の風が変わったかなという感じ ただ腰近くの筋に痛みが少し出たので、安静にしていました どうにもチグハグな展開が続きます 抵抗感が減ってきたような 不調時はどうしても...
空気が少し変わった?(2022/1/19)
流れは悪いが・・・ 低浮上のままもがいていたり、あきらめかけたり、どうにも停滞感が強い今日この頃 歯茎の痛みも耳たぶの痛みに加えて、腰にも少し痛みが出てくるなど、また嫌なお友達が増えてきそうな予感 資産も順調に今年だけで20%も目減りし、し...
長引く不調で身体にも異変が?(2022/1/18)
身体に異変が? どうにも低浮上な状態が続いており、気持ちもそうですが、身体にもあまり良くない傾向が出ています 歯茎が腫れて痛み、そして耳たぶにできものができて、どちらも顔の右側に寄っているので、顔面が少しひきつるような感じ 痛みにはすこぶる...
ダメならばいっそ(2022/1/17)
ダメならばいっそ どうも気持ちが下に落とされる流れが強い日が続いています どうもこのままだとズルズルしてしまう感じがしたので、逆の発想をしてみました さすがにこれじゃあダメだと感じるほどにダメダメにしてみる ある程度思い切って落としてみる方...