感謝の言葉

どうにも重力が・・・ 気持ちに重力がかかっているような感じが続いています たぶんこれをやれば上向きそうと思うことはあるんですが、どうにも腰が上がらないみたいなストレスのたまる展開 ここを越えたら、変わりそうなのにもどかしい 気圧変化もきつく...

家族との会話 あるお店のポイントが月末に消失するので、今月中に行こうと話をしていたのですが、いつ行くまでは流動的でした ただ予定が入ってくことを考えると、気になるのが続くのは精神的にも良くないだろうという結論に達して、お昼に行くことになりま...

朝の散歩を再確認 理由をつけないとなかなか習慣を変えるのは難しいもの 今朝は健康診断の検体を提出するために病院まで行くというこじつけをして、朝の散歩を実行 歩いていると、どうもうまくいっていないものを打開するヒントについてのアイディアが浮か...

一日天下 前日早く来たので続けようと思ったら、あっさり失敗 朝からイマイチな流れ それは寝るまで続きました どうも下に引っ張られやすい心理状態と気圧だなと セロトニンが足りていないのかもなぁ 仕事の方の話も進展が見られず、変な焦りが出てきた...

朝早く起きる 久しぶりに早く起きました 午前中に健康診断を受けるために 活動時間が長いといろいろメリットあるなぁという感想をあらためて持つきっかけ これを続けた方がいいなと思ったのでした 健康診断 予約した病院に行くと、混雑ぶりに唖然とする...

動いてみる準備 どうも目詰まりしている感じが強くなってきたので、気になっていたことを進めることにしました 健康診断やら申し込みやら確定申告の準備やら・・・ 動けば何かが変わるというのはわかっているので、タイミングも悪くないと 早速健康診断の...

どうも距離感がある 気分と心の剥離がまだある感覚がありました やりたい気持ちはあるけど、心が動かないというか・・・エネルギー切れ感がやはりある感じ 気圧の影響もある感じで、ダルさに勝てないというのが一番近いのかも ワイワイする中を 昼間に今...

暖かい 久しぶりに温かさを感じた朝 昼間から散歩することに 欲しい本があったので、古本屋へ・・・（なかった） そしてその足で家族から依頼された買い物を ただ勘が鈍っていたのか、まさかの道を間違って余計な場所まで歩いてしまうアクシデントも さ...