【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

ヘロヘロ（2022/8/13）

暑い日が続くと憂鬱になりやすい（2015/07/29）【209日目】

体重連続増ストップ（2015/08/07）【219日目】

【定期健診】疑惑が出たらセカンドオピニオンを！【歯医者】

わざと体重を増やす作戦（2015/05/18）【137日目】

体重と体脂肪率のバランスが良くなってきた（2015/04/27）【116日目】

【定期健診】特定健康診断を受けてきた【診断結果】

外食2回連続で体重は変わったか？（2015/05/24）【143日目】

ボックス圏内に入ったかも？（2015/04/22）【111日目】

増えた体重が戻らない（2015/07/28）【208日目】

今週の準備はやや不足気味。減るか増えるか？（2015/06/08）【158日目】

1か月ぶりに体重があるラインを超す（2015/07/27）【207日目】

早寝は回復の元（2015/07/01）【181日目】

水分摂らないとやっぱりダメ（2015/07/03）【183日目】

昼・夜を自炊にすると体重が増える件（2015/05/25）【144日目】

暑い日が続くけど体重に影響は？（2015/07/13）【193日目】

やや精神的に追い詰められ中（2015/06/12）【162日目】

【食レポ】タイムサービスが魅力！ホテルランチビュッフェ「レストランラ・ベランダアパホテル＆リゾート両国駅タワー」に行きました【グルメ】

意識変化

距離感と前進力（2019/8/17）

うつ病との距離がどんどん遠のいている以前にも書きましたが、日に日にうつ病について考える時間が減ってきています。今はやりたいことがあふれんばかりなので、そういう意味では上書きがどんどんされていっているのかもしれません。そういう意味では、...

うつ病・メンタルダイエット仕事健康日記

スポンサーリンク