【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

【食レポ】他にはないようなメニュー多し！ベルテンポ「ランチブッフェ」【外食】

カレー続きの日々そして終わった後（2015/07/06）【186日目】

外食2回連続で体重は変わったか？（2015/05/24）【143日目】

残り物を処分しようとすると太る件（2015/06/16）【166日目】

ついに達成圏内？（2015/04/30）【119日目】

仕事の疲労度と体重は反比例（2015/06/06）【156日目】

晩に甘いものを食べまくった結果は？（2015/07/04）【184日目】

ギリシャショック？体重・体脂肪率に大きな変化（2015/06/29）【176日目】

コントロールがなかなかうまくいかない（2015/05/28）【147日目】

環境が変わると数値も変わる（2015/05/10）【129日目】

1週間外出＆外食しまくり生活（2015/06/27）【175日目】

生活が変わると体重も変わる？（2015/04/15）【103日目】

【週間結果】2015年4月第4週【どれだけ変わった？】

昨日のは何だったの？（2015/07/25）【205日目】

【月間結果】2015年4月の成果【どれだけ変わった？】

ヘロヘロ（2022/8/13）

【グルメ】ビターと辛さのハーモニー「カレーの店ボンベイタカシマヤフードメゾンおおたかの森店」【食レポ】

早寝は回復の元（2015/07/01）【181日目】

思考ループ

疲れも限界か？見え始める闇（2020/01/30）

疲れた心に不安が広がるかなりの疲労感がたまってきており、恐れていた不安が出始めると頭から離れない現象が久々に出てきました。それまでは比較的順調に進んでいた仕事もちょっとしたある人の一言でつまづくことに・・・急に不安になり、気になって仕...

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