【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

2019/1/23の日記「動画レンタルとワクワクと」

2018/12/16の日記「心揺さぶられる」

2019/1/13の日記「つらい過去を思い出すのは脳に負荷がかかる？」

【コンビニ】セブンプレミアム「蒙古タンメン中本　汁なし麻辛麺」を食べてみた【セブンイレブン】

【うつ病発症物語9】勇気が出ずに自己嫌悪

2018/12/24の日記「気分は冴えず」

わざと体重を増やす作戦（2015/05/18）【137日目】

2018/12/10の日記「自分を知ること前を向くこと」

ヘロヘロ（2022/8/13）

帰宅時間が遅くなり、体重・体脂肪率ともに不安定に（2015/10/01）【274日目】

「確定申告を邪魔するモノの巻」（2019/3/13）

【食レポ】他にはないようなメニュー多し！ベルテンポ「ランチブッフェ」【外食】

「全体的に停滞気味」（2019/3/8）

2019/1/17の日記「デイトレでドキドキ」

暑さのため？便秘気味（2015/08/03）【214日目】

2019/2/2の日記「聞く力」

なぜか体温が上がりきらない感じで寒い（2015/09/26）【269日目】

【食レポ】珍しい和菓子の食べ放題！「表参道茶屋」【外食】

工事手続き

いろいろやって疲れた日（2019/07/06）

粛々とあまり調子は良くなかったものの、自部屋のレイアウト変更やエアコン取付工事の予約などはしっかりやりました。その後は読書しながら、力尽きるという流れ。久々の外食松屋で食べてきました。食レポは昨日あげたのでそちらをどうぞ。今後以前...

うつ病・メンタルダイエット健康日記

スポンサーリンク