【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

睡眠をしっかりとってみた（2015/06/09）【159日目】

疲労度と体重と（2015/05/14）【133日目】

ジワリジワリ（2015/05/01）【120日目】

【週間結果】2015年5月第4週【どれだけ変わった？】

ダイエットを始めたきっかけと目標設定

やつれモードからの回復（2015/05/26）【145日目】

ボックス圏内に入ったかも？（2015/04/22）【111日目】

座る時間が長いと太る？（2015/04/17）【107日目】

拡大（11/26～12/2）

寝る子は育たない？（2015/05/21）【140日目】

代謝の悪さはかなり痛い・・・（2015/04/13）【102日目】

昼食を抜いたプチ断食（2015/04/24）【113日目】

ついに達成圏内？（2015/04/30）【119日目】

いまだに変動率が高い日が続く（2015/05/12）【131日目】

仕事の疲労度と体重は反比例（2015/06/06）【156日目】

ストレスと睡眠不足（2015/04/28）【117日目】

食べ放題の恐怖（2015/04/20）【109日目】

相変わらず体重の上下が激しく（2015/04/26）【115日目】

契機

空気が少し変わった？（2022/1/19）

流れは悪いが・・・低浮上のままもがいていたり、あきらめかけたり、どうにも停滞感が強い今日この頃歯茎の痛みも耳たぶの痛みに加えて、腰にも少し痛みが出てくるなど、また嫌なお友達が増えてきそうな予感資産も順調に今年だけで20%も目減りし、しかも下...

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