うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
うつ病・HSP・ダイエット・健康など自分らしさを求めての備忘録と同じ境遇の方との情報共有を目指すブログ
うつ病・メンタル 
日記
グダグダ（2023/5/3）
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寒さ対策を実施！成果は・・・？（2015/04/11）【100日目】
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体脂肪率、あらぶる（2015/04/23）【112日目】
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晩に甘いものを食べまくった結果は？（2015/07/04）【184日目】
ダイエット
ギリシャショック？体重・体脂肪率に大きな変化（2015/06/29）【176日目】
健康
【定期健診】疑惑が出たらセカンドオピニオンを！【歯医者】
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激しく動くもやっぱり・・・（2015/04/29）【118日目】
健康
【定期健診】特定健康診断を受けてきた【診断結果】
ダイエット
昼・夜を自炊にすると体重が増える件（2015/05/25）【144日目】
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早寝は回復の元（2015/07/01）【181日目】
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【グルメ】焼肉食べ放題ブラックホール 池袋東口店【ビュッフェ】
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筋トレ強化・10000歩達成・・・でも増える？！（2015/08/06）【217日目】
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【実験開始】カラオケでダイエット効果はあるか？【試行錯誤】
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【食べ放題】「自然派ビュッフェ 饗の詩」さんに行ってきた 【グルメ】
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久々に60Kgを切るが・・・（2015/08/02）【213日目】
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体重＆体脂肪率下落は体調不良のせいなのか？（2015/05/08）【127日目】
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増えた体重が戻らない（2015/07/28）【208日目】
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環境が変わると数値も変わる（2015/05/10）【129日目】