うつ病・メンタル 【うつ病発症物語13】そして休職へ 休職前の淡い期待もう説得する気力すらなくなっていた自分は、とりあえず上司陣の言われるままに休職することにしました。期間は1カ月、そして休職1か月後までに復帰するか辞めるかを必ず伝えるといった形に。休職するにせよ、退職するにせよ、残り少ない日... 2019.04.15 うつ病・メンタルうつ病発症物語睡眠
うつ病・メンタル 「前日薬を飲まなかった結果」(2019/3/24) 大きかった代償昨日の記事にも書きましたが、睡眠導入剤であるレンドルミンを買い損ねたことにより、飲まないという選択をしたわけですが・・・その影響は1日続きました。・思考力が落ちて、意思を伝える部分が弱くなった・夜間に急激に眠気が襲ってくる・少... 2019.03.25 うつ病・メンタルダイエット健康日記睡眠
うつ病・メンタル 【うつ病発症物語8】はじめての抗うつ薬と睡眠導入剤 前回の記事で初めて心療内科に行ってきたお話をしました。今回ははじめて抗うつ薬と睡眠導入剤を服薬したお話になります。処方された薬については別の記事に詳しくありますが、レクサプロとレンドルミンです。比較的副作用が少ないと言われている無難なチョイ... 2019.02.22 うつ病・メンタルうつ病発症物語睡眠
うつ病・メンタル 【うつ病の薬】うっかり薬を飲み忘れた話 自分は以前記事に書いた通り、抗うつ薬にレクサプロ、睡眠導入剤にレンドルミンを毎日飲んでいます。【うつ病】自分こんな薬飲んでます【薬】いつも忘れないように心がけているものの、つい何かいつもと違うことがあると忘れてしまうのは人間の性。自分は1回... 2019.01.20 うつ病・メンタル日記睡眠