体重・体脂肪率とも上昇

2015/04/20のダイエット記録。計測自体は0:00頃で、管理してるデータでは前日扱いにしている。（ちょっと紛らわしい）昨日から今日の変動 体重 61.8Kg　→　62Kg　（+0.2Kg） 体脂肪率 14.3% → 14.7% (+0...

2015/04/17のダイエット記録。計測自体は0:00頃で、管理してるデータでは前日扱いにしている。（ちょっと紛らわしい）前日比：体重（+0.4Kg)、体脂肪率（+0.9%）。目標まで体重0.4Kg、体脂肪率1.2％。昨日は仕事が休みだっ...

2015/04/15のダイエット記録。計測自体は0:00頃で、管理してるデータでは前日扱いにしている。（ちょっと紛らわしい）前日比：体重（+0.4Kg)、体脂肪率（+1.5%）。目標まで体重0.4Kg、体脂肪率2.2％。新生活が始まって、朝...