【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

1か月ぶりに体重があるラインを超す（2015/07/27）【207日目】

体重連続増ストップ（2015/08/07）【219日目】

神戸・大阪食べ歩きでお腹いっぱい。体重変化は？（2015/06/15）【165日目】

今週の準備はやや不足気味。減るか増えるか？（2015/06/08）【158日目】

ハードな仕事、一山超える（2015/06/11）【161日目】

体重＆体脂肪率下落は体調不良のせいなのか？（2015/05/08）【127日目】

環境が変わると数値も変わる（2015/05/10）【129日目】

グダグダ（2023/5/3）

出張帰りで疲れが出る（2015/06/22）【171日目】

激しく動くもやっぱり・・・（2015/04/29）【118日目】

【週間結果】2015年4月第3週【どれだけ変わった？】

【定期健診】疑惑が出たらセカンドオピニオンを！【歯医者】

3日連続体重増に危機感！対策実施でストップへ（2015/04/16）【106日目】

ギリシャショック？体重・体脂肪率に大きな変化（2015/06/29）【176日目】

くしゃみ連発！体調下降気味（2015/08/01）【212日目】

それは寒さのせい？（2015/04/09）【98日目】

【週間結果】2015年7月第5週・8月第1週【どれだけ変わった？】

【食レポ】他にはないようなメニュー多し！ベルテンポ「ランチブッフェ」【外食】

体調不良フラグ

体調不良フラグと新たな薬（2019/7/20）

心療内科へ約1か月ぶりの心療内科。気分的にはかなり向上してきたことを告げました。最近の懸念点として睡眠が浅い、中途覚醒が多い、昼間の眠さが強すぎることを伝えました。別の睡眠導入薬であるベルソムラを処方してもらい、様子を見ることに。 ...

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