【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

環境が変わると数値も変わる（2015/05/10）【129日目】

グダグダ（2023/5/3）

週末のリセットのタイミング（2015/06/01）【151日目】

実践しているダイエット　朝の運動編「一日の計は朝にあり？」

ギリシャショック？体重・体脂肪率に大きな変化（2015/06/29）【176日目】

やつれモードからの回復（2015/05/26）【145日目】

なぜ？体脂肪率が急上昇！（2015/05/30）【149日目】

【週間結果】2015年7月第5週・8月第1週【どれだけ変わった？】

【食レポ】他にはないようなメニュー多し！ベルテンポ「ランチブッフェ」【外食】

【定期健診】特定健康診断を受けてきた【診断結果】

体脂肪率急上昇！原因は？（2015/07/26）【206日目】

【定期健診】疑惑が出たらセカンドオピニオンを！【歯医者】

【週間結果】2015年6月第2週【どれだけ変わった？】

久々のお酒投入でどうなった？（2015/05/02）【121日目】

揺さぶり（2023/3/13）

ハードな仕事、一山超える（2015/06/11）【161日目】

【うつ病になって変わったこと】既視感（デジャヴ）が増える【症状】

仕事の疲労度と体重は反比例（2015/06/06）【156日目】

伊勢海老

仕掛けを考えるミッション（2019/8/26）

仕掛けを考えてます今後のことを考えて、仕掛けを考える時間が増えてきました。ある意味リミットはありますが、それを延ばす仕掛け、将来に向けての仕掛け、恒常的に動く仕掛け・・・それぞれを期間や効果を考えるのは実に楽しいです。こういうことをし...

スポンサーリンク