【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

久々に60Kgを切るが・・・（2015/08/02）【213日目】

3日連続体重増に危機感！対策実施でストップへ（2015/04/16）【106日目】

期待通りに体重・体脂肪率を戻す（2015/06/14）【164日目】

残り物を処分しようとすると太る件（2015/06/16）【166日目】

チョコは脳へのご褒美（2015/08/08）【220日目】

コントロールがなかなかうまくいかない（2015/05/28）【147日目】

神戸・大阪食べ歩きでお腹いっぱい。体重変化は？（2015/06/15）【165日目】

くしゃみ連発！体調下降気味（2015/08/01）【212日目】

【月間結果】2015年5月の成果【どれだけ変わった？】

暑い日が続くと憂鬱になりやすい（2015/07/29）【209日目】

暑さのため？便秘気味（2015/08/03）【214日目】

疲労のせいか食欲がなくなってきた（2015/05/17）【136日目】

筋トレ強化・10000歩達成・・・でも増える？！（2015/08/06）【217日目】

このあたりで安定してきた（2015/07/12）【192日目】

【定期健診】特定健康診断を受けてきた【診断結果】

体脂肪率戻る（2015/06/05）【155日目】

ギリシャショック？体重・体脂肪率に大きな変化（2015/06/29）【176日目】

睡眠をしっかりとってみた（2015/06/09）【159日目】

ワンコイン

【食レポ】嬉しいワンコイン！松のや「ガーリックバターささみかつ定食」を食べました【外食】

物価高が続いており、懐が厳しい昨今外食するのもため息が出そうになります驚きのツイートそんな時、Twitterを見ていると驚きのツイートがどうやらTwitterフォローでクーポンが配布されるようで、その内容はささみかつ定食系が500円...

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