メンタル

行きたいところへ 家族とある食べ放題に行きました 今回は「とんかつ」。 前評判はあまり良くない感じでしたが、好感触でした。 かつは確かに美味しいものを以前食べているので絶賛はできませんけど、そこそこのクオリティは感じましたし、サラダのドレッ...

準備はひとまず こんなものかなという感じまで来週からの仕事の準備を進めました ついでに定期券をスマホアプリで初めて買いました 不安は減らせるところは減らせてきていますね 仕方ないところは増えますけど、考えてもねと開き直りたいですね 久々に郵...

ガンガンいこうぜ 仕事の準備とコンテンツ制作をガンガン進めることができました 来週から始まる仕事は久々に最近の中では長期になるので不安もありますが、少しずつクリアされてきていますね。 やはり代謝が良くなったのも大きかったかも 少し肌寒さも感...

軽い！ 昨日のスパでリフレッシュしたのが良かったのか、心身ともに軽さを感じます 気圧の影響もそこまではないですし、肌寒さはありますけど 数日前に感じていたひっかかりが取れたように、やりたいことへの抵抗感がずいぶん減った印象 こんなに違うもの...

心身が求めるものを どうも心身ともにモヤッとしているので、今日はリフレッシュに充てることに 気になっていたものを食べることとスパに行くことを決めました 気になっていた食べ物 基本的にラーメンはあまり好きというわけではないのですが、以前からつ...

筋肉痛を超えて 前日重いものをもったことで筋肉痛が・・・ ですがいい筋トレだったと見なして、リングフィットアドベンチャーでさらに追い込んだりしました 体が熱くなったのはいいのですが、やはり何かおかしいなという感覚が残っています 燃えにくい ...

怒涛の2日間 超短期の仕事もあっという間に最終日 やはり2日というのは短いものですね。 このために数十日かけて準備をしてきたと思うと、コストは悪い気はしますね 今まで経験したことのない内容でしたが、なんとかクリアできました。 これが後につな...

プレッシャー？ 今週にある短期の仕事へのプレッシャーなのか、気圧のプレッシャーなのか、どちらのものもなのかわかりませんが、集中力が減退中。とにかくだるくて仕方ないです。 自分を責める気持ちも出て、ちょっと流れはあまり良くない感じ。 初めての...