【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
メンタル
体調不良が目立った1か月(2021/11/30)
きつい 咳が深刻な感じ 夜になると、やはり連発率が高くなっています 喉もキリキリ痛いです 寝る前に薬を飲んだのですが、それでも数十分は止まらず 睡眠も浅い感じに 気管支炎の特徴ですが、とりあえずは5~7日は続くようなので、それ以上になったら...
回復傾向と止まらぬ苦しみ(2021/11/29)
回復傾向も? まだ不安定ですが、発熱は収まってきて最大で37.1℃。 朝の運動も恐る恐るやってみましたが、問題なし。 ただし胃の調子は悪く、そして咳が出て喉が痛くて声もガラガラ状態 食事はおかゆにしています 症状を鑑みると、気管支炎になって...
ダウンと光(2021/11/28)
久々にダウン 弱っているところに胃に負荷をかけたせいで体システムが警告を発して熱を出した感じですね 最大で37.5℃程度ですが、37.1℃がずっと出ていたので、ずっと寝ていました 胃の調子がすこぶる悪かったので、昼食は抜き、夜はおかゆ。 夜...
憂鬱の元をどかす(2021/11/25)
最近の憂鬱の元をどかす 年金と健康保険料の督促の期限が近づき、気分が沈む ただこれにかなり気分が悪くなる要素がもっていかれているので、厳しいながらも支払い完了 やはり高いなぁという印象しかないですね やはりこのあたりの問題も深刻化してきたと...
大反動で鬱っぽさも(2021/11/24)
大反動 あまりにもひどい気分でした 全身のだるさもここ最近では一番でしたが、気圧上昇もそれを手伝って、気分がズーンと落ちる結果に 何もかもが面倒くさいという心理状態に陥り、もう動きたいってなっていました。 ちょっと鬱っぽい感じ たぶん自分が...
動いたことの副産物(2021/11/23)
全身がビキビキ つ・・・疲れた・・・ 妹と姪が帰ってから、心からそう思いました 本当にあの小さな体の中にどれだけのエネルギーが蓄積されているんだ?という疑問を抱くほどに元気いっぱいに遊んでいましたね、姪っ子 それに付き合って、家の実った柚子...
寄り道の理由は暴れるアレ(2021/11/21)
寄り道だけど種まき コンテンツ制作へのパワーが出なかったので、別のやりたいことをやるターン。VRアプリ開発の準備やら環境作りをしていました。あとはここ数か月で買っているものの確認とか。 こういう寄り道も今取り組んでいるコンテンツ制作の後を考...
動けず(2021/11/19)
動けず 朝からどうも調子がイマイチ、原因は気圧 ここ数日調子が良かっただけに、水を差された格好 でもそういう場合もありますね 将棋の対局や行方を見守るだけでもうヘロヘロ ただコンテンツ制作の流れというかポイントについては考えたりはしました ...