メンタル

登れ！ 復調傾向になったことは実感できますね そしてやりたいことをやるというフェーズも色々と・・・ 今日はVRでクライミングを体験できるゲーム「The Climb 2」を久々にプレイ。 やはり高いところにいるスリル、どう進むかを考える感覚は...

打て！ 心身ともに調子の流れが上向いてきました。 やりたいことをやっていくことでそれをさらに高めることを意識しました まずは電子キーボード。 音楽の才能はそれほどあると思っていませんがやりたいと思っていたこと、少しずつでも弾けるようになると...

気力が足りないなら 動くことの大切さを痛感したことは前日の日記でも書きましたが、やはり気力が足りていない感じが拭えず。 もどかしい ですが、こういう時は気になっているものを減らしていくのが有効 昨日もらったエコプラというガンプラを組み立てた...

動くとボーナスポイント 腰を痛めてから、あまり遠めの外出はしていなかったのですが、妹家族と一緒に期間限定で開催されている触れる動物園「モフアニマルワールド」みなとみらいへ。 その動物園も楽しかったのですが、駅でエコプラというガンプラをもらえ...

歩しか指せず どうにも調子が上がりません 穴の空いた風船のように・・・たまらない感じ ですが、少しずつ動くことはできています ただし将棋で言うと、歩しか見えておらず指せないみたいな状態 思い切って気分転換する必要があるかも こういう時は新し...

一手が出ない 不調は続く 相変わらずくしゃみが出そうなので早めに薬で対応したのは良かったものの、気力が上がらない状態は変わらず 色々と動きたいのに一手が出ない感じ もどかしい！情けない！悔しい！ そういう気持ちもエネルギーに変換でいるのを知...

思ったよりも深刻 不調が改善されないままに、気圧による頭痛やダルさ、花粉症によるくしゃみという波状攻撃でフラフラ・・・朝からダメダメな感じ Twitterもあまりにも調子が悪すぎて、朝のツイートを控えたほど たぶん相当にとげとげしいリプを仕...

鍵を握れず どうにも調子が上がりません 一時的には上がっても続かない ただ階段は登ろうとしている状態、下手すると落ちるみたいな しかし今日は気圧がきつく感じました やる気やらが押さえつけられ、気分もかなり低くなる 将棋の王将戦挑戦者決定リー...