うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
うつ病・HSP・ダイエット・健康など自分らしさを求めての備忘録と同じ境遇の方との情報共有を目指すブログ
うつ病・メンタル 
ダイエット
夕飯は焼肉＋クレープという太りそうな食事でご飯抜きの結果（2015/06/04）【154日目】
ダイエット
ボックス圏内に入ったかも？（2015/04/22）【111日目】
ダイエット
【月間結果】2015年5月の成果 【どれだけ変わった？】
ダイエット
ジワリジワリ（2015/05/01）【120日目】
ダイエット
出張によるプチ断食＆体重計変わりました（2015/05/07）【126日目】
ダイエット
【週間結果】2015年4月第2週 【どれだけ変わった？】
ダイエット
食べても減るパターン突入！自炊も頑張る（2015/06/10）【160日目】
ダイエット
【週間結果】2015年5月第5週 【どれだけ変わった？】
日記
導く体験、挑戦意欲の元（2020/08/30）
ダイエット
【週間結果】2015年5月第2週 【どれだけ変わった？】
ダイエット
【実験開始】カラオケでダイエット効果はあるか？【試行錯誤】
ダイエット
今週の準備はやや不足気味。減るか増えるか？（2015/06/08）【158日目】
ダイエット
体重と体脂肪率のバランスが良くなってきた（2015/04/27）【116日目】
ダイエット
体脂肪率がさらに謎の下落（2015/05/19）【138日目】
ダイエット
疲労度がたまりすぎて食欲わかず（2015/05/23）【142日目】
ダイエット
寝る子は育たない？（2015/05/21）【140日目】
ダイエット
少しずつ回復。でもそれで大丈夫か？（2015/05/31）【150日目】
ダイエット
食欲不調の後は・・・（2015/05/09）【128日目】