うつ病・メンタル 恒例のポンコツタイム突入!(2019/05/31) 金曜はポンコツタイムただでさえ疲労がたまっていた状態で質問を大量に受けて、その場で判断して回答する仕事でローカルルールが強すぎて、結果としてミスになることが多くて、なかなかしんどいかったです。そして発動する金曜夕方からのポンコツターイム!ポ... 2019.06.01 うつ病・メンタルダイエット仕事健康日記
うつ病・メンタル 「わかりやすい傾向と苦悩の先」(2019/5/17) 金曜15時以降は・・・以前からそうなのですが、5日労働すると金曜の15時を過ぎると、一気にパフォーマンスが落ちる傾向があります。木曜に早く寝てもダメなんですよね・・・そこまで自覚してないんですけど、あれ?何かおかしいぞと思うとその時間になっ... 2019.05.18 うつ病・メンタルダイエット仕事健康日記