うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
ポイント
その他 Go Toキャンペーン（Go To トラベル と Go To Eat） を今頃になって調べてみた
Go Toキャンペーンって？ 新型コロナウイルス感染症の感染拡大に伴う外出の自粛等の影響により、甚大な影響を受けている宿泊業・旅行業・飲食業に対し、期間を限定して需要喚起を図る官民一体型のキャンペーンです。 今回なんで記事にしたのか 政府主...
うつ病・メンタル 心療内科医に行って後悔しないために -後編-
前回の記事のご紹介 前回は心療内科に行く前のポイントについて書きました。 今回のお話について 今回は心療内科で重要と思われる医師、そして自分との関係性などについて書いてみようと思います。 くれぐれも注意しておきたいのは、あくまで自分の過去の...
うつ病・メンタル 心療内科医に行って後悔しないために -前編-
最初に 「あなたはラッキーだね、いい先生に最初からめぐりあえて」 わたしは心療内科や精神科・メンタルクリニックなどに通っている、もしくは通っていた人ほぼ全員にこんな言葉を言われます。 ネットでもどちらかというと心療内科や精神科について否定的...
うつ病・メンタル 【おしごと再起動】第2話「仕事選びと目算」【うつ病前後の境界線 】
復帰する仕事探しのポイント うつ病を発症して動けなくなった自分でしたが、再始動するためには「自分は仕事ができる」ということについての自信を取り戻す必要がありました。 自分のことを「長期放牧明けの競走馬」であると捉えていました。競馬でよく見る...