【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

【週間結果】2015年7月第5週・8月第1週【どれだけ変わった？】

仕事がハードで体重が減っていく（2015/05/15・16）【133日目】

それは寒さのせい？（2015/04/09）【98日目】

体脂肪率がさらに謎の下落（2015/05/19）【138日目】

外食2回連続で体重は変わったか？（2015/05/24）【143日目】

代謝の悪さはかなり痛い・・・（2015/04/13）【102日目】

【月間結果】2015年5月の成果【どれだけ変わった？】

早寝は回復の元（2015/07/01）【181日目】

体脂肪率、あらぶる（2015/04/23）【112日目】

暑い日が続くけど体重に影響は？（2015/07/13）【193日目】

期待通りに体重・体脂肪率を戻す（2015/06/14）【164日目】

生活が変わると体重も変わる？（2015/04/15）【103日目】

残り物を処分しようとすると太る件（2015/06/16）【166日目】

【週間結果】2015年5月第4週【どれだけ変わった？】

今週の準備はやや不足気味。減るか増えるか？（2015/06/08）【158日目】

3日連続体重増に危機感！対策実施でストップへ（2015/04/16）【106日目】

【食レポ】他にはないようなメニュー多し！ベルテンポ「ランチブッフェ」【外食】

久々に60Kgを切るが・・・（2015/08/02）【213日目】

ピンチからチャンスへ

長くてつらくて何かが弾けた日（2020/01/08）

朝からの予感低気圧がとにかくきつい！頭が痛い！！これでは仕方ない・・・。寒い！とにかく寒い！！そして雨である・・・。これは相当厳しい1日になりそうだ朝からそう思ったのですが、それ以上にはちゃめちゃで長く多くのことをするのでした ...

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