うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
ドキドキ
日記 仕事前日を前にして（2019/9/30）
仕事初日の前日 来月から始まる仕事に関する手続きをするために外出。 ついでにドラクエウォークをやろうと思いましたが、疲れてしまって断念。 手続きって疲れますね・・・明日大丈夫かなと。 家に帰ると、なんだかんだでドキドキしてきて落ち着かない・...
うつ病・メンタル モヤモヤ・ドキドキ・ワクワク・ホワホワ（2019/06/23）
やる気がわかない・・・ 仕事の残務作業がどうにも進みません。 早く終わらせて解放されたいのに・・・ 先延ばしみたいで嫌だなと思ってはいるんですが、やる気がちっとも出てこない。 ブログの記事に集中して疲れが出てしまっている面もあるかも。 下で...
うつ病・メンタル 「ドキドキ再起動」（2019/4/17）
あまり眠れず やはり久々の実戦は緊張がかなり先行しました。眠らないといけないのはわかっていましたが、不安いっぱいになったために夜遅くまで準備を進めるというオチ。 さらにベッドの中でもうつろうつろで寝てるんだか起きてるんだか怪しい状態が続きま...