【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

実践しているダイエット　日常編「便秘対策」

期待通りに体重・体脂肪率を戻す（2015/06/14）【164日目】

やつれモードからの回復（2015/05/26）【145日目】

久々の献血！減った体重と体脂肪率も戻す（2015/06/06）【157日目】

増えた体重が戻らない（2015/07/28）【208日目】

暑い日が続くと憂鬱になりやすい（2015/07/29）【209日目】

【週間結果】2015年6月第1週【どれだけ変わった？】

コントロールがなかなかうまくいかない（2015/05/28）【147日目】

残り物を処分しようとすると太る件（2015/06/16）【166日目】

くしゃみ連発！体調下降気味（2015/08/01）【212日目】

筋トレ強化・10000歩達成・・・でも増える？！（2015/08/06）【217日目】

ヘロヘロ（2022/8/13）

【月間結果】2015年4月の成果【どれだけ変わった？】

寝不足続き・・・（2015/08/14）【226日目】

水分摂らないとやっぱりダメ（2015/07/03）【183日目】

ダイエットを始めたきっかけと目標設定

代謝の悪さはかなり痛い・・・（2015/04/13）【102日目】

デリー

【食レポ】いつも行列のできるお店「デリー上野店」で辛いカレーを堪能してきた【カレー】

※実際に行ったのは2020年2月8日ですが、日記に書いた内容を食レポ記事として掲載します。上野に行くといつも気になっていたお店があります。それは「デリー上野店」さん。元々評判のいいカレーの店であることはコラボ商品や監修、もしくはレトルト...

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