【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

2019/1/17の日記「デイトレでドキドキ」

初戦は終わった・・・（2019/06/17）

わざと体重を増やす作戦（2015/05/18）【137日目】

体脂肪率戻る（2015/06/05）【155日目】

「ひとつの区切り」（2019/4/21）

2018/12/04の日記「連日の低気圧で苦戦」

【うつ病になって変わったこと】気圧の変化による反応【症状】

「まずはやることの大切さ」（2019/3/11）

【おしごと再起動】第1話「仕事開始前の本音」【うつ病前後の境界線】

仕事がハードで体重が減っていく（2015/05/15・16）【133日目】

部屋の掃除で甦る思い出（2019/06/29）

「ミッションをこなせ！」（2019/5/10）

「溜った鬱屈を晴らす変身！」（2019/4/10）

「物欲上昇は弱気の証明？」（2019/4/8）

【食レポ】珍しい和菓子の食べ放題！「表参道茶屋」【外食】

低気圧対策を考えて実験してみる①

2018/12/25の日記「完全に落ちたメンタル」

新たな悩みと訪問者（2019/05/25）

ダイエットのきっかけ

ダイエットを始めたきっかけと目標設定

【ダイエットを始めたきっかけ】ダイエットをすることを決意した理由はいくつかあります。・昨年から体重が増えた、そして怪我もあって体重計に乗らず・履くことに抵抗がなかったズボンが履けなくなったこと・お腹周りがふくよかになった上記のこと...

ダイエット

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