うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
ストレス
日記 お疲れモードと決断と（2023/3/24）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝 今朝はほどほどに朝活をしようと思ったのですが、デバイスの充電がなく確認できず・・・ガッカリ 集中すれば 仕事も地味に大変 面倒なことが多かったというか・・・なんと集中力と臨機応変に対応できて...
日記 淀み（2023/3/23）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝 今朝はほどほどに朝活ができました 起きる時間は遅かったですが、朝やることが減ったのが大きい 久々にきつい 仕事中も正直しんどかったですね・・・ 意識が落ちかけました、何度も 強烈な眠気もあっ...
日記 モヤモヤからスッキリ（2023/3/22）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝 今朝は疲れもあり、あまりできず どうにも良くないですね 気分が結局戻らず 昨日の書類作成ですが、日が変わる頃に完了して送信 昼間になっても反応がない 必死になってやったことにこの流れは気分も...
日記 落ちた気分 モヤモヤ気分（2023/3/21）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝 今朝はどうもピリッとしない やはり昨晩ガッカリすることがあって、気分が下がっているのも大きいですね 気乗りせず 急な面倒くさい書類作成、気乗りせずになかなか手がつかず そのせいで無駄な時間を...
日記 いい流れ嫌な流れ（2023/3/20）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝 今朝は起きる時間が遅く、バタバタ 寝不足技位でもあり、イマイチ 苦戦しつつも 仕事は比較的ピークアウトしているのでのんびりできるのかと思いきや、終盤に向けて大苦戦 一筋縄にはいかない流れで、...
日記 なんとかなる（2023/3/17）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝 今朝は長めの時間を使って開発を進められたのですが、解決には至らず もう少し時間が欲しい・・・ バタバタ 仕事はゆったりペースが続いていたせいか、少し油断していたかも 予想外のことが複数発生 ...
日記 エネルギー切れと堪えてる話（2023/3/16）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝 今朝は昨日中途半端に終わった部分の開発を進められたのですが、挙動がおかしい・・・結局解決できずもやもや 色々と 仕事は引き続きゆったりペース 色々なことに取り組むことができていますね やはり...
日記 揺さぶり（2023/3/13）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝 今朝は開発を進めること、優先 やはりこの時間・・・いい 解禁 マスク着用について緩和というか独自判断でという解禁日、ただ元々任意だったはずなんですよね・・・でも口実ができればやりやすくはあり...