ストレス

こんにちは、はいみ（@highmix）です！今朝もきつい！気圧変化が連日きつく、頭痛と胃のせり上がりを感じました途中で頭がボーっとしたり、脳に変な圧力がかかっている感覚がありました予定変更やら突発的なこと今日の仕事は複数の予定変更、突発的な...

こんにちは、はいみ（@highmix）です！朝はまあまあ朝活もそれなりにできて、いい感じバタバタ昨日に続いて、仕事はバタバタ・・・どうも伝え方が甘いのか、変な動きが入り、戸惑うことが続いています改善したいところ、今までは平気だったんですが、...

こんにちは、はいみ（@highmix）です！朝少し寝坊起きるの失敗ここ数日うまく行っていたリズムが崩れ、ガッカリやはり余裕がないと、ちょっときつくなりますね原因は変な時間で部屋の床で力尽きていたことちゃんとベッドで寝ることができてないのが、...

こんにちは、はいみ（@highmix）です！仕事ものんびり仕事もやる作業がそこそこで、早急にやらなければならないというものはないので、のんびりとはいえ、来月にやることへの心配などもあるわけで・・・そのあたりは考えすぎても仕方ないですが、頭を...

こんにちは、はいみ（@highmix）です！仕事もようやく一息仕事も始まってからわからないことが多いながらも進んできましたが、ようやく目の前にやらなければいけないものが消化できましたこれでいいのかな？と感じることはありますが、一応確認しなが...

こんにちは、はいみ（@highmix）です！朝から白熱今朝もなぜか変な流れ母と妹周辺、医療について語り合ってしまい、リズムが狂うしかも白熱してしまい、その後に不調だった浄水器を調整したり、詐欺電話対策をしたり・・・で、午前の予定が狂う結果に...

こんにちは、はいみ（@highmix）です！朝から遊びいつもと違う朝いつもは起きると、部屋で運動をするのですが、今日は妹たちが寝ているのでできず、いつものリズムと違うので、どうもしっくりこずけっこうこういうところは大事なのかもなと振り切って...