ストレス

こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 今朝もきつい！ 気圧変化が連日きつく、頭痛と胃のせり上がりを感じました 途中で頭がボーっとしたり、脳に変な圧力がかかっている感覚がありました 予定変更やら突発的なこと 今日の仕事は複数の予定変更...

こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝はまあまあ 朝活もそれなりにできて、いい感じ バタバタ 昨日に続いて、仕事はバタバタ・・・ どうも伝え方が甘いのか、変な動きが入り、戸惑うことが続いています 改善したいところ、今までは平気だっ...

こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝少し寝坊 起きるの失敗 ここ数日うまく行っていたリズムが崩れ、ガッカリ やはり余裕がないと、ちょっときつくなりますね 原因は変な時間で部屋の床で力尽きていたこと ちゃんとベッドで寝ることができ...

こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 仕事ものんびり 仕事もやる作業がそこそこで、早急にやらなければならないというものはないので、のんびり とはいえ、来月にやることへの心配などもあるわけで・・・ そのあたりは考えすぎても仕方ないです...

こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 仕事もようやく一息 仕事も始まってからわからないことが多いながらも進んできましたが、ようやく目の前にやらなければいけないものが消化できました これでいいのかな？と感じることはありますが、一応確認...

こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝から白熱 今朝もなぜか変な流れ 母と妹周辺、医療について語り合ってしまい、リズムが狂う しかも白熱してしまい、その後に不調だった浄水器を調整したり、詐欺電話対策をしたり・・・で、午前の予定が狂...

こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝から遊び いつもと違う朝 いつもは起きると、部屋で運動をするのですが、今日は妹たちが寝ているのでできず、いつものリズムと違うので、どうもしっくりこず けっこうこういうところは大事なのかもなと ...