うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
ストレス
日記 ここ数日で増えたもの（2022/11/1）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝はやはりヒヤヒヤ 朝活は少し短めでしたが、まあまあ しかしここ最近のネックは満員電車の通勤 前日に腰に変な電流が走ってるだけに不安要素 雪崩はなかったものの腰に乗っかられることはあり、念のため...
日記 のんびりも、ハプニング（2022/10/30）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝起きられず やっぱり昨日はよく歩いたので、起きれず・・・ 朝活はほとんどできず でも1日ゆっくりする方向で ゆっくり やはりゆっくりしたい気持ちが強かったので、あまり気合入れすぎずに、ゆっくり...
日記 リフレッシュと粘り（2022/10/29）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝起きられず どうにも起きれなくなってますね、朝 ただゆっくりできるので、少しのんびり 腰が重い感じ 「やっぱり疲れてるな」 そう感じるほどに腰が重い・・・動くのが一苦労みたいな ただ時間もなく...
日記 疲れと来月の予想（2022/10/28）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝起きられず 疲れてるのはわかっていましたが、朝早く起きることができず・・・ 起きた時にはけっこうやることは数分しかできず 仕方ないなという感じ 来月はなかなかハード？ 仕事では、来月のスケジュ...
日記 好きな音と好きな時間と（2022/10/26）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝の時間が大切 昨晩は少し居眠りしたものの、早めにベッドへ 早めに就寝して早く起きる これができているおかげで朝、ゲーム開発を進める時間ができて、楽しい時間を過ごすことができています こういう朝...
日記 隙間は埋まるもの（2022/10/20）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝はそこそこ 昨日よりもさらに余裕のある朝 うまく行かなかったけれど、夜に頑張りたいにつながりました 流れとしては悪くないですね 隙間は埋まる 仕事は順調に進んできたのですが、楽にできるかなと思...
日記 やっぱりね（2022/10/19）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝はわずかに 昨日よりも少し余裕のある朝 でも何やるには少し足りない、もう少し増やしたいなと やっぱりね 仕事で予測しながら、こうなるかもなと思いつつやっていたら、結果としてやはり発生したという...
日記 ダルさと違和感と消化（2022/10/16）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝から違和感 昨日マッサージをしすぎたせいなのか、気圧変化のせいなのかわかりませんが、ちょっと腰に違和感とダルさが強い1日でした やることを減らす そういう状態でも、締め切りがあるものが少し溜ま...