うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
ストレス
日記 変に疲れるけど（2022/11/28）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ アラーム アラームのおかげで早めに起床 ただ朝やることが最近多めなので、なかなか朝活できず このあたりは難しいですね くたびれる 仕事はどうも変な流れが多く、スッキリしないことが多かったですね ...
日記 杞憂（2022/11/25）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 起きれた 早めに起きるも、やることがあって、朝活らしいことは数分 ですが、それでも気分は違うもの 寝坊した感は朝からがっくりですから 不安は高まる 仕事でその人がどう動くかが読めず、不安がありま...
日記 まさかの忙殺（2022/11/21）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 起きれず ここまで朝起きられないのは、今回の仕事が始まってから初めて 余裕がないままに、職場へ やはり良くないなという・・・ ピークは過ぎたはずなのに 仕事はピークアウトしたと思っていたのですが...
日記 開けた先（2022/11/17）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝は久々に 朝活は10分ほどですができました！ やはりいいな、この時間 ただ満員電車で気分は低下・・・ 開けた先 仕事はかなり今月の目途が立ちました ピークアウトしたので、一気に暇になりそうな予...
日記 視界良好？でも・・・（2022/11/16）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝は起きれず 朝活はまたもたいしてできず 通勤はそこそこ快適でしたが・・・ 貴重な時間を確保できないのはきついですね 視界は開けてきた 仕事はまだ問題がいくつか燻ぶっていますが、なんとかなりそう...
日記 突き抜けろ！（2022/11/15）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝は起きれず 朝活はできず 満員電車でしかも遅延、いちいちドアが開き直すことが毎駅で起きてストレス高まる しんどい朝 突き抜けろ 仕事はどうにもうまくいかないことが毎日のように現れ、進捗も芳しく...
日記 天を仰ぐ流れは続く（2022/11/10）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝は上々 朝活は久々にまあまあ 通勤は満員電車でやはり疲れるなと思いつつ・・・ 遅延も多いですしね 天を仰ぐ展開 仕事はここ数日の御多分に漏れず、ひどい展開 朝からバタバタしてそれをしのいで、ホ...
日記 カオスな1日（2022/11/8）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝は失敗 昨日の疲れもあってか、早く起きれず ブログ更新のみくらいできず・・・ ちょっと流れがイマイチだなと思った朝 通勤もそれなりにぎゅうぎゅうで疲れる展開 波乱続き 順調だった仕事、今日は大...