うつ病・メンタル 予想通りの体調不良と実験開始(2019/7/21) 予想通りの体調不良 前日の日記にも書きましたが、やはり体調が一気に悪化しました。 フラグは侮ってはいけませんね・・・。 内臓が重く感じて調子も悪く、活動するのがつらい状態でした。 ですが、ある程度動いた方がいいので、ある程度セーブして動くこ... 2019.07.22 うつ病・メンタルダイエット健康日記睡眠