【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

ボックス圏内に入ったかも？（2015/04/22）【111日目】

水を摂取するのがいいのかな？（2015/04/21）【110日目】

体脂肪率、あらぶる（2015/04/23）【112日目】

【週間結果】2015年4月第2週【どれだけ変わった？】

今週の準備はやや不足気味。減るか増えるか？（2015/06/08）【158日目】

昼食を抜いたプチ断食（2015/04/24）【113日目】

ダイエットを始めたきっかけと目標設定

なぜ？体脂肪率が急上昇！（2015/05/30）【149日目】

外食2回連続で体重は変わったか？（2015/05/24）【143日目】

実践しているダイエット全体編

食べ放題の恐怖（2015/04/20）【109日目】

【週間結果】2015年5月第2週【どれだけ変わった？】

疲労度がたまりすぎて食欲わかず（2015/05/23）【142日目】

体脂肪率戻る（2015/06/05）【155日目】

仕事の疲労度と体重は反比例（2015/06/06）【156日目】

実践しているダイエット　記録編「チャートのように楽しむ」

やっぱり寒さのせいだ（2015/04/10）【99日目】

のどの痛み

しんどさのチェックと数年前（2021/12/1）

さらにきつい咳がひどくなっていますしかも日中も多く出るようになっていて、夜にさらに悪化する感じただ少し体力を消耗することをしたのも悪かったかなと分析してますが・・・気をつけよう熱も上がり始めていて、ちょっときつさが上がっていますねただ気にな...

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