【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

早寝は回復の元（2015/07/01）【181日目】

疲労のせいか食欲がなくなってきた（2015/05/17）【136日目】

グダグダ（2023/5/3）

筋トレ強化・10000歩達成・・・でも増える？！（2015/08/06）【217日目】

【食べ放題】「自然派ビュッフェ饗の詩」さんに行ってきた【グルメ】

外食2回連続で体重は変わったか？（2015/05/24）【143日目】

【週間結果】2015年7月第5週・8月第1週【どれだけ変わった？】

ヘロヘロ（2022/8/13）

久々のお酒投入でどうなった？（2015/05/02）【121日目】

寝る子は育たない？（2015/05/21）【140日目】

体重と体脂肪率のバランスが良くなってきた（2015/04/27）【116日目】

神戸・大阪食べ歩きでお腹いっぱい。体重変化は？（2015/06/15）【165日目】

コントロールがなかなかうまくいかない（2015/05/28）【147日目】

【週間結果】2015年5月第5週【どれだけ変わった？】

寒さ対策を実施！成果は・・・？（2015/04/11）【100日目】

食べ放題の恐怖（2015/04/20）【109日目】

やつれモードからの回復（2015/05/26）【145日目】

がん検査陽性

2019/1/11の日記「インフルエンザ予防とガンの精密検査」

【セミナー受けてきた】昨日は就職活動の一環としてセミナーを受けてきました。うつ病になってから、それまでやっていたことをやらないようにしているので社会復帰までにはハードルがあります。外出・満員電車・人と話す・手続きをする・・・それらをいっぺ...

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