【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

【週間結果】2015年4月第3週【どれだけ変わった？】

代謝の悪さはかなり痛い・・・（2015/04/13）【102日目】

【週間結果】2015年5月第4週【どれだけ変わった？】

増えた体重が戻らない（2015/07/28）【208日目】

【食レポ】パンケーキが魅力なホテル朝ビュッフェ「HEARTH 新宿」に行きました【グルメ】

仕事の疲労度と体重は反比例（2015/06/06）【156日目】

ついに達成圏内？（2015/04/30）【119日目】

グダグダ（2023/5/3）

連休終えて（2015/07/21）【201日目】

やや精神的に追い詰められ中（2015/06/12）【162日目】

【月間結果】2015年5月の成果【どれだけ変わった？】

やつれモードからの回復（2015/05/26）【145日目】

残り物を処分しようとすると太る件（2015/06/16）【166日目】

睡眠をしっかりとってみた（2015/06/09）【159日目】

1週間外出＆外食しまくり生活（2015/06/27）【175日目】

暑い日が続くけど体重に影響は？（2015/07/13）【193日目】

それは寒さのせい？（2015/04/09）【98日目】

かもしれない

「わかりやすい傾向と苦悩の先」（2019/5/17）

金曜15時以降は・・・以前からそうなのですが、5日労働すると金曜の15時を過ぎると、一気にパフォーマンスが落ちる傾向があります。木曜に早く寝てもダメなんですよね・・・そこまで自覚してないんですけど、あれ？何かおかしいぞと思うとその時間にな...

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