【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状

体脂肪率が計測してから過去最低を記録（2015/07/02）【182日目】

それは寒さのせい？（2015/04/09）【98日目】

【週間結果】2015年6月第1週【どれだけ変わった？】

カレー続きの日々そして終わった後（2015/07/06）【186日目】

仕事がハードで体重が減っていく（2015/05/15・16）【133日目】

体重と体脂肪率のバランスが良くなってきた（2015/04/27）【116日目】

なぜ？体脂肪率が急上昇！（2015/05/30）【149日目】

【食レポ】パンケーキが魅力なホテル朝ビュッフェ「HEARTH 新宿」に行きました【グルメ】

ダイエットを始めたきっかけと目標設定

【週間結果】2015年5月第4週【どれだけ変わった？】

【週間結果】2015年6月第2週【どれだけ変わった？】

睡眠をしっかりとってみた（2015/06/09）【159日目】

神戸・大阪食べ歩きでお腹いっぱい。体重変化は？（2015/06/15）【165日目】

このあたりで安定してきた（2015/07/12）【192日目】

寝る子は育たない？（2015/05/21）【140日目】

連休終えて（2015/07/21）【201日目】

【食レポ】他にはないようなメニュー多し！ベルテンポ「ランチブッフェ」【外食】

グダグダ（2023/5/3）

いい医師の見分け方

心療内科医に行って後悔しないために　-後編-

前回の記事のご紹介前回は心療内科に行く前のポイントについて書きました。今回のお話について今回は心療内科で重要と思われる医師、そして自分との関係性などについて書いてみようと思います。くれぐれも注意しておきたいのは、あくまで自分の過去の...

うつ病・メンタル心療内科心療内科医に行って後悔しないために

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