うつ病・メンタル
【うつ病発症物語1】第1のフラグと初期症状
仕事
日記 焦りと疲れと（2023/5/30~2023/6/4）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 焦り 5/30 仕事準備を進めたものの焦りが出てきました、厄介ですね 新たな戦場 5/31~6/2 数日間の仕事が開始 以前お会いした人、初めての人それぞれでしたが、それなりに空気を読んで対応 ...
日記 怒涛の展開（2023/5/26~2023/5/29）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 出発前 5/26朝 トラブル発生 家に送るものを郵便局に依頼して、高千穂に行く前にホテルにキーを渡すと何かおかしい チェックアウトでよろしいですか？ へ？ どうやらチェックアウトの日を1日間違え...
日記 重い腰を（2023/5/21）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝 睡眠リズムが崩れて、4時くらいに起きて眠れなくなりました そのため、来月から始まる仕事の準備を始めることに さらにそれ関連の有料サービスにも加入 なんだかんだで準備することが多いですね よう...
日記 眠気に勝った（2023/5/17）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝 変な時間に寝てしまったので、すっきりせず 今日の課題はこれ 仕事 不安要素の多い内容に突入 やはり緊張感が出てきます そして来月からの仕事準備は、仕事帰りから食事をせずに一度ホテルに戻って、...
日記 眠気強し（2023/5/16）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝 仕事から帰ると力尽きてしまうため、1時ころに起きて、また寝る 変な時間に寝る形なので、すっきりできず 良くないリズムですね 仕事 突発的にやらないといけない仕事を振られるも、ばっちりできまし...
日記 予定狂い（2023/5/10）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝 慣れない場所ながらルーティンができてきてますが、もう少し時間が欲しい 仕事 仕事は少しずつ慣れてはきたものの、疲労感がもうピークに近く、休みたい警告が心身で出てきています。もう少し寝たりして...
日記 慣れない疲れ（2023/5/9）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝 慣れない場所ながらルーティンができてきた感じ ただ朝食はまだ慣れてませんが・・・ 仕事は 仕事はまだ慣れていませんが、それなりにうまくいってます ただ頭痛がきつかったですね・・・東京と何か気...
日記 新天地（2023/5/8）
こんにちは、はいみ（@highmix）です！ 朝 今朝は慣れない場所 やはりあまり寝付けず、かなり疲れていたんですけどね 新天地 仕事は1か月ぶり、この業務内容は1年ぶり 緊張はしましたが、なんとか乗り切りました もう少しうまくやってもよか...