不安

光のもたらすもの 日光が増えてきたことで、本当に上向いてきました。 仕事もピークを終え、体調も最悪状態から脱した感があります。 うつ病になると、日照時間が減ることで悪化することがあることは知っていましたが、ここまでわかりやすく出るとは驚きで...

仕事は混乱を超えたか 仕事の作業が非常に難易度が上がり、かなり苦しい状況。 よくわからない内容が増えて、脳が混乱気味であることが今週はずっと続いていました。 しかし今日は違う。 ようやくポイントがわかって、動き出すことができてきました。 こ...

仕事で大混乱 昨日に続いて大混乱。 作業内容が収集つかない感じでバタバタに・・・どう進んでいったらいいのか謎状態でストレス上昇！ 完全に模索状態で精神的にきつくなってますね。 尊敬すべき先輩 もう7年ほど前からお仕事関係でお世話になっている...

不調の症状が早くも・・・ あっさり週末に出ていた腸の調子が下降気味・・・早い、早いよ！ 疲れもたまっているのか、ストレスがたまっているのか・・・寝不足のためか？ いずれにせよ体の変調が出るのが頻繁になってきているので不安ですね、正直。 心の...